Publikuar: Wed, Jan 11th, 2017

A e dini se cila nga këto banane është më e shëndetshmja?

Një ndër frutat më të shëndets

hëm në botë është banania. Bananet janë burim i mahnitshëm i shumë vlerave ushqyese, nga të cilat mund të përfitoni në nivele të ndryshme.

Bananet rriten në zona tropikale dhe njihen për shijen e tyre të mirë. Sidoqoftë, disa banane janë më ndryshe nga tjerat, transmeton Telegrafi.

Loading...

P.sh., disa banane janë më të gjelbra, disa më të verdha e disa tjera janë të verdha me pika të zeza.

Prandaj, me qëllim që t’i maksimizoni dhe t’i gëzoni të gjitha vlerat ushqyese të bananeve, është e rëndësishme të dini se cili lloj i bananes është më i mirë.

Ekspertët sugjerojnë që gjithmonë t’i zgjidhni bananet me pika të zeza në lëvore. Në fakt, sipas ekspertëve, aq më shumë pika që ka banania, aq më shumë kualitete antikanceroze posedon.

Përveç vetive antikanceroze, bananet e tilla janë të pasura edhe me minerale, vitamina dhe enzima – e të gjitha këto të rëndësishme për trupin e njeriut. /Telegrafi/

Loading...

Të Fundit

10 rekordet që solli Premierliga në xhiron e dytë

August 22, 2017, Comments Off on 10 rekordet që solli Premierliga në xhiron e dytë

Katari bën diçka sensacionale për Kupën e Botës (VIDEO)

August 22, 2017, Comments Off on Katari bën diçka sensacionale për Kupën e Botës (VIDEO)

Zyrtare: Super-transferim nga Skënderbeu para ndeshjes me Dinamon (FOTO)

August 22, 2017, Comments Off on Zyrtare: Super-transferim nga Skënderbeu para ndeshjes me Dinamon (FOTO)

Ja çfarë veture ka gruaja e Ermalit (Foto)

August 22, 2017, Comments Off on Ja çfarë veture ka gruaja e Ermalit (Foto)

Neymar takohet me shokët e Barcelonës, ja çfarë shkruan në Instagram (FOTO)

August 22, 2017, Comments Off on Neymar takohet me shokët e Barcelonës, ja çfarë shkruan në Instagram (FOTO)

Ja cilën numër në fanellë do ta mbajë Cancelo (Foto)

August 22, 2017, Comments Off on Ja cilën numër në fanellë do ta mbajë Cancelo (Foto)

Kjo është bashkëshortja e gazetarit Adriatik Kelmendi (Foto)

August 22, 2017, Comments Off on Kjo është bashkëshortja e gazetarit Adriatik Kelmendi (Foto)