Publikuar: Wed, Jan 11th, 2017

A e dini se cila nga këto banane është më e shëndetshmja?

Një ndër frutat më të shëndets

hëm në botë është banania. Bananet janë burim i mahnitshëm i shumë vlerave ushqyese, nga të cilat mund të përfitoni në nivele të ndryshme.

Bananet rriten në zona tropikale dhe njihen për shijen e tyre të mirë. Sidoqoftë, disa banane janë më ndryshe nga tjerat, transmeton Telegrafi.

Loading...

P.sh., disa banane janë më të gjelbra, disa më të verdha e disa tjera janë të verdha me pika të zeza.

Prandaj, me qëllim që t’i maksimizoni dhe t’i gëzoni të gjitha vlerat ushqyese të bananeve, është e rëndësishme të dini se cili lloj i bananes është më i mirë.

Ekspertët sugjerojnë që gjithmonë t’i zgjidhni bananet me pika të zeza në lëvore. Në fakt, sipas ekspertëve, aq më shumë pika që ka banania, aq më shumë kualitete antikanceroze posedon.

Përveç vetive antikanceroze, bananet e tilla janë të pasura edhe me minerale, vitamina dhe enzima – e të gjitha këto të rëndësishme për trupin e njeriut. /Telegrafi/

Loading...

Të Fundit

Blero martohet me Afronën? (Foto)

June 23, 2017, Comments Off on Blero martohet me Afronën? (Foto)

Lamtumirë Albert!

June 23, 2017, Comments Off on Lamtumirë Albert!

Shkon pa jelekë në shkollë, drejtori e çon në shtëpi (Foto)

June 23, 2017, Comments Off on Shkon pa jelekë në shkollë, drejtori e çon në shtëpi (Foto)

Shqiptaret topless në Sarandë, meshkujt ‘shijojnë’ pamjet falë të nxehtit (FOTO)

June 23, 2017, Comments Off on Shqiptaret topless në Sarandë, meshkujt ‘shijojnë’ pamjet falë të nxehtit (FOTO)

Nuk do ta njihni se si është dukur Arlind Ajeti kur kishte flokë (Foto)

June 23, 2017, Comments Off on Nuk do ta njihni se si është dukur Arlind Ajeti kur kishte flokë (Foto)

Eksploziv LSI-së, Koka akuzon PS-në

June 23, 2017, Comments Off on Eksploziv LSI-së, Koka akuzon PS-në

Pamela Anderson në lidhje me futbollistin e njohur nga Evropa (FOTO)

June 23, 2017, Comments Off on Pamela Anderson në lidhje me futbollistin e njohur nga Evropa (FOTO)